SHIATSU
Welzijn is de eerste stap naar gezondheid.
Shiatsu (wat betekent: druk met de vingers) is een gezondheidstechniek via de handen, van Japanse oorsprong en geïnspireerd door de principes van de traditinele Chinese geneeskunde. De beoefenaar gebruikt druk, strekkingen en bewegingen, over het hele lichaam.
Shiatsu beoogt ontspanning en versterking. “De weg van het midden bewandelen”, met andere woorden het goede evenwicht vinden, is de bedoeling. Deze praktijk verbetert de circulatie van de vitale energie in het lichaam, en helpt het om zich te harmoniseren. Shiatsu is werkzaam op het fysieke, energetische en psycho-emotionele niveau.
Shiatsu wordt beoefend liggend op een futon op de grond en aangekleed (voorzie comfortabele kledij). Shiatsu is toegankelijk voor allen: kinderen, adolescenten, volwassenen.
De weldaden van de shiatsu zijn zowel preventief als curatief:
- brengt fysiek en mentaal welzijn
- brengt rust
- vermindert stress
- harmoniseert de emotionele sfeer
- harmoniseert het zenuwstelsel
- versterkt het immuunsysteem
- bevordert de kwaliteit van de slaap
- dynamiseert
Welke erkenning geniet Shiatsu ?
Shiatsu is reeds midden de jaren ‘50 erkend door de Japanse overheid als “legitieme therapie”. In 1997 heeft de Europese Unie shiatsu erkend als een “belangwekkende complementaire geneeskunde” vergelijkbaar met bij voorbeeld de osteopathie.
* Hoe weldoend hij ook is, shiatsu vervangt niet een medische raadpleging of opvolging.