Shiatsu et maternité

Shiatsu et maternité

Le shiatsu peut être un accompagnement pour la fertilité, la grossesse, le travail et le post partum. Il est destiné à la femme, mais aussi au partenaire, et au bébé.

Un soin shiatsu pendant la grossesse est très doux. Le but est avant tout de prendre soin de la femme et de la connexion avec son cocon, son espace de sécurité. Cela soutient alors la connexion entre la femme et son bébé.

The safe space we all come from

Le shiatsu est efficace pour:

  • la relaxation
  • le lien avec le bébé
  • soulager les troubles courants de la grossesse (nausée, fatigue, jambes lourdes, insécurité, instabilité du bassin, maux de dos, maux de tête, oedèmes, etc.)
  • l’équilibre émotionnel
  • soutenir l’écoute de son corps et de ses émotions
  • soutenir le bon déroulement du travail, et soulager la douleur
  • post partum:
    • soutenir la récupération de la femme (physique, émotionnelle, énergétique)
    • soutenir le processus de lactation

Pendant la grossesse, il y a beaucoup de changements à différents niveaux. C’est important de prendre du temps pour s’adapter. Le shiatsu peut être une bonne pratique pour aider la femme et son bébé à trouver leur place.